这款素食主义者樱桃贝瑞冰沙是一种乳制品,美味的早餐选择,愈合成分。

从愈合冰沙书中的樱桃浆果冰沙

我得看看副本 治疗冰沙 book 最近,我被科学研究,美丽的照片和伟大食谱的结合吹走了,所有这些都是如此 癌症预防和恢复。

治疗冰沙书籍封面

作者,丹尼亚·哈空间,也写了一本同伴,叫做 关掉乳腺癌:一种个性化的营养方法和预防和愈合的解毒方法 这两本书都有一个“植物强”的观点,并且在我看来,非常有效地研究和书面。

樱桃浆果石灰冰沙抓住了我的眼睛,丹尼亚的出版商很友好,让我今天与你分享食谱。

樱桃浆果石灰冰沙食谱在书中樱桃浆果冰沙在嘉莉的生活中饰有www.cleaneatingkitchen.com.

这个食谱要求“冷冻绿茶多维数据集”,我从未想过制作,但是天才。这个想法本质上是制造绿茶,然后冻结成冰块。我用过一些 有机茉莉花绿茶 我在我的食品室里,煮了几分钟,然后在玻璃容器中冷藏。

制作绿茶冰块

然后我将茶冻到了 cubes, errr.,花形状,在 我的便利硅胶托盘:

制作绿茶冰块

这就是我在整夜被冻结后的绿茶冰块看起来像什么:

在硅胶托盘中制作绿茶冰块

您只需要几个多维数据集的此食谱,因此其余的存储在我的冰箱中以供将来使用:

制作绿茶冰块

我有其他所有成分 在手边,包括 tart cherry juice。这是一个梦幻般的食谱!这是此配方的可打印版本:

打印
时钟图标刀具 餐具图标旗帜 国旗图标文件夹 文件夹图标Instagram. Instagram.图标Pinterest. Pinterest.图标Facebook Facebook图标打印 打印图标广场 方格图标 心图标心固 心固体图标
从愈合冰沙书中的樱桃浆果冰沙

素食主义者樱桃浆果愈合冰沙


描述

这款馅饼和柑橘冰沙有一丝甜味和丰富的浆果味。


原料

规模
  • ¼ lime
  • ½杯 tart cherry juice
  • ½杯 冷冻红草莓
  • ½杯 冷冻绿茶立方体
  • 2汤匙 chia seeds

指示

  1. 将所有成分结合在高功率搅拌机或食品加工机中并混合在冰沙。立即喝酒。
  • 类别: 早餐
  • 方法: 高速搅拌机
  • 菜式: 素食主义者,乳制品

营养

  • 服务大小: 6盎司
  • 卡路里: 161
  • 胖的: 5
  • 碳水化合物: 24
  • 纤维: 9
  • 蛋白质: 4

关键词: 癌症战斗冰沙与绿茶多维数据集

樱桃浆果碎石冰沙

注意:此帖子仅供参考,并非作为医疗建议。请咨询您的医疗保健提供商以获取与个人情况有关的建议。

如果您喜欢这篇文章,请考虑在社交媒体上关注我,以便我们保持联系。我上线了 Facebook, Pinterest., Instagram., 和 YouTube!