如果您在无麸质饮食中,那么您将想用16个最佳无麸质健康的沃尔玛查找此帖查看这篇文章!此列表对于按预算的任何人来说非常适合,但需要在不含麸质饮食上。 

最佳麸质沃尔玛发现

这是一个赞助的帖子,但只有我在美国最受欢迎的商店购物的经验。 也许你认为我只购物了健康食品商店或农民的市场,但这不是这种情况。我喜欢一个很好的交易以及任何人,而且,除此之外,我社区中的沃尔玛商店很容易到达并有很多停车场(胜利,赢)。

毫无疑问,您将在当地的沃尔玛中找到不同的产品(并且价格可能与您在照片中看到的不同,具体取决于您在读这篇文章时,但是我希望这件虚拟之旅的发现会激励你更仔细地看着你的货架。让我们购物!!!

注意:这篇文章最初于2018年发布,但我在2020年更新了它。请注意,请注意,从我拍摄照片后,一些产品选择和价格可能会发生变化。

16瓦尔玛的16个无麸质健康发现

燕麦燕麦

燕麦很棒,特别是房子,特别是早餐,如我的早餐 胡萝卜蛋糕燕麦 或者 西葫芦面包燕麦片.

面筋免费燕麦沃尔玛

2.冷冻果实

杜松冷冻水果包

我总是在我的冰箱里冰冻的水果用于冰沙,如我的 胶林绿色冰沙 或者我 花生酱冰沙.

3.香蕉

香蕉对小吃或健康的甜点食谱很好 香蕉燕麦饼干:

沃尔玛的香蕉每次25美分

4.椰子牛奶

椰奶罐

我总是把椰奶放在我的食品室里用作乳制品冰沙基地或像我这样的主菜 Crockpot椰子鸡炖 或者 my 立即锅印度鸡肉咖喱。我也使用椰奶作为我乳制品的基础 芒果雪糕.

5.绿茶

绿茶是一种舒适的饮料,有一点挑选和一剂抗氧化剂。

瑜i绿茶

6.鳄梨

每天都必须整天的鳄梨。只是在开玩笑。 Avos可以作为健康的脂肪来源进入冰沙,或者担任鳄梨酱 甚至作为甜点,如此 巧克力鳄梨布丁。

烤箱里的鳄梨

7.椰子油

我用椰子油来烘焙,炒,甚至作为冰沙的脂肪来源。我对椰子油的最常见用途是我无麸质,无烘烤的粘合剂 素食能源球.

在沃尔玛的架子的椰子油

8. Chia Seeds和9.大麻种子

这些都是如此多才多艺!使用这些成分的一些食谱包括 南瓜香料Chia布丁, 香草大麻牛奶 , 和 巧克力橙色麻咬.

大麻种子和奇瓦种子在架子上

10.杏仁黄油

杏仁黄油贾斯汀的品牌

杏仁黄油很棒,可以在香蕉上作为小吃,或作为我的成分 坚果黄油饼干。

11.有机奎奴亚藜

藜麦是一种巨大的无麸质谷物选择(藜麦实际上是种子,甚至是真正的谷物)。我喜欢这个 藜麦& Chickpea Salad 对于午餐选项。

奎奴亚藜很大

12.撒拉巴

这是一个很好的人,可以为一个伟大的健康的戒烟而享受。优秀的午餐盒或背包物品!这种花生酱巧克力芯片味道是我绝对的最爱。

在沃尔玛的架子上的牛犊包

13.杏仁面粉

这是一个梦幻般的无麸质和无谷物面粉。我用它在我的食谱中 日期坚果面包 而且它为我提供了一个储藏室。

漂白杏仁面粉包

14。 无麸质玉米饼

玉米饼适用于炸玉米饼(DUH)和自制玉米片(仅限微波炉几分钟,每隔30秒左右翻转它们,直到他们重新酥脆)。我总是买额外的玉米饼包,让他们在冰箱里,直到我需要它们。

堆积在架子的面筋免费玉米饼

15.铲钓(可持续收获)

这种冷冻的鱼可以烘烤并塞进玉米粉圆饼。别忘了鳄梨切片,刚刚Sayin,只是说了。 ðÿ™,

冰箱在冰箱里

16.炒米饭面条

这些米粉非常适合轻松晚餐。只需添加蔬菜,也许是一些剩余的鱼类或您的蛋白质。泰国厨房面条是惊人的,是我的前6名 无麸质面食品牌收藏夹.

泰国厨房炒米饭面条

结论

在那里,沃尔玛的16个无麸质查找,可以在厨房储存厨房,这取决于物品,全部为预算友好总数不到100美元。

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