这个素食主义者巧克力&花生酱软饮料冰淇淋配方是一种简单健康的方式,可以享用冷冻甜点,没有添加糖。在10分钟或更短的时间内使这种无乳制品享受!

碗巧克力软的服务冰淇凌与金匙子

在炎热的一天,没有什么比健康的冷冻食物更令人满意。我想你会同意这种素食巧克力和花生酱软饮料冰淇淋配方适合账单。它很容易,它只需要10分钟,而且它没有精制糖。 

原料

这种健康自制软饮料配方的基础是冷冻香蕉和冷冻芒果大块。您可以使用Bananas或Just Mango块,但两者的结合很有意思。使用芒果块也有助于使香蕉味道不明显。 

香蕉柔软的冰淇淋成分

食谱步骤

第一步

将冷冻水果,花生酱,香草提取物,日期,杏仁牛奶和可可粉结合在一碗食品加工机中。

第二步

锁在盖子上并在高处转动处理器。让食物处理器运行至少5分钟。如有必要,您可以停止并刮下碗的侧面。

第三步

关闭食品加工机并使用刮刀将巧克力软件划分在供应碗之间。立即享受。

碗素食主义者冰淇凌与一束在桌上的香蕉

食谱提示

  • 为了使巧克力软件更容易混合,一定要冻结你的香蕉。这是一个指南 如何冻结香蕉
  • 我有很多其他传统食谱 素食冰淇淋,但是这个更像是一个软送的。它在食品处理器中进行,因此距离开始只需要大约10分钟。
  • 务必让成分过程至少5分钟。运行食物处理器似乎很长一段时间,但它真的要将冷冻水果分解为我们正在寻找的软态纹理。
  • 你会在配方中看到我可以选择使用可可粉或Carob粉末的选择。当我要向孩子们服务时或者我在当天晚些时候吃它时,我喜欢使用CAMOB粉末。 CALOB粉末没有任何刺激性的刺激效果,可可粉可用于某些人。

常见问题解答

我可以在搅拌机中代替食品处理器吗?

是的,但食品加工机是自制软饮料的理想选择。在不添加额外液体的情况下,难以在搅拌机中处理成分(不会导致正确的一致性)。

我可以留出香蕉吗?

是的,但你需要添加额外的芒果大块,软牌不会像甜味那样甜蜜。

我可以使用杏仁黄油而不是花生酱吗?

是的,一点没错!如果你使用杏仁黄油而不是花生酱,这将使这个食谱古友好和坚果。

更多素食冰淇淋食谱

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我希望你做这个食谱!如果你这样做,请留下评论和下面的主演审查。

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素食巧克力花生酱香蕉冰淇淋-5

素食巧克力&花生酱软饮料


描述

这个素食主义者巧克力&花生酱软饮料冰淇淋配方是一种简单健康的方式,可以享用冷冻甜点,没有添加糖。在10分钟或更短的时间内使这种无乳制品享受!


原料

规模
  • 2 冷冻香蕉,分成大块
  • 1 cup frozen mango chunks
  • 2汤匙 花生酱(使用杏仁黄油为古罗或无螺母饮食)
  • 4 pitted Medjool dates
  • ½茶匙 vanilla extract
  • 2汤匙 到1/4杯不加糖的杏仁牛奶
  • 2汤匙 可可粉或 2茶匙 carob powder

指示

  1. 地方: 冷冻香蕉块,冷冻芒果,花生酱,日期,香草,2汤匙杏仁牛奶和食品加工机的可可粉。
  2. 过程: 在高温5分钟,直到混合物是乳脂状并完全合并。如有必要,添加额外的1-2汤匙杏仁牛奶,以获得正确的一致性。
  3. 服务: immediately.

笔记

  1. 为了使软件更容易混合,请务必在切片中冻结您的香蕉。这是一个指南 如何冻结香蕉
  2. 务必让成分过程至少5分钟。运行食品处理器似乎很长一段时间,但它真的要将冷冻水果分解成我们正在寻找的软送料。
  3. 你会在配方中看到我可以选择使用可可粉或Carob粉末的选择。当我要向孩子们服务时或者我在当天晚些时候吃它时,我喜欢使用CAMOB粉末。 CALOB粉末没有任何刺激性的刺激效果,可可粉可用于某些人。
  4. 这个配方最好立即送达。 
  • 类别: 点心
  • 方法: 食品加工机
  • 菜式: 美国人

关键词: 素食香蕉软送食谱,素食冰淇淋,乳制品免费服务食谱

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