清洁饮食厨房

养成食谱

这些营养食谱适用于Joel Fuhrman博士的生活指南。食谱是素食主义者,没有添加糖或油。

大学教师’t miss recipe for 甜羽衣甘蓝沙拉 , 花椰菜阿尔弗雷多酱, 西葫芦土豆汤, 无油湿疹 , 西兰花土豆汤 , 和 香蕉燕麦饼干.

水果kabobs配有爱国餐巾纸

7月4日水果kabobs

草莓冰沙用稻草

燕麦奶昔用草莓& Banana

南瓜种子牛奶在玻璃瓶子供应

南瓜种子牛奶

空气油炸锅青豆配柠檬

空气油炸锅青豆– No Oil!

在玻璃的自创腰果牛奶

自制不加糖的腰果牛奶

煮熟的甜菜在盘子上

即时锅甜菜

速溶锅素食肉汤英雄

速溶锅菜汤

碗与匙子的豆汤

即时锅15豆汤

杯子里装满了巧克力薄荷茶准备喝

自制巧克力薄荷茶

新鲜的西兰花豆芽在一个白色的碗服务

6种美味的方式吃西兰花豆芽

初学者最佳榨汁食谱圆拼贴

初学者最佳的榨汁食谱

碗在一张桌上的速溶罐红萝卜姜汤用红萝卜和匙子

速溶锅胡萝卜姜汤用椰奶

花生酱花椰菜冰沙配上橙色条纹稻草

美味花生酱花椰菜冰沙

在玻璃的芹菜黄瓜绿色汁液与成份

芹菜黄瓜绿汁食谱

果汁用新鲜的姜,柠檬和橙色在一张桌子上供应的玻璃

柑橘姜免疫射击

维生素橙汁在同步床上准备喝

维生素橙汁

甜樱桃冰沙在一个漂亮的透明玻璃用金叉

巧克力樱桃冰沙

新鲜的胡萝卜汁在两杯用橙色,姜和柠檬服务

胡萝卜汁配方用橙色& Ginger

瞬间锅胡桃南瓜在特色

立即罐胡桃南瓜

苹果馅饼冰沙服务在一个罐子里用金匙子

素食苹果冰沙

草莓芝士蛋糕冰沙服务于顶部的奶油

素食草莓芝士蛋糕冰沙

抗癌冰沙用透明的玻璃用新鲜水果和蔬菜在桌子上

抗癌绿色冰沙食谱

两杯石榴蔓越桔模仿与新鲜的橙色切片服务

石榴蔓越桔模仿(非酒精)

在碗的脱水西瓜生涩

脱水西瓜配方

发布时间: 2021-05-15 06:49:30

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