最好的无麸质Snacks
现在有这么多健康又健康的无麸质零食选择。这是最好的健康零食，非常适合在旅途中或返校时使用。
有时我们需要方便包装的无麸质零食，这些零食容易放入袋子或背包中。这些想法非常适合您’重新上路，或返回学校。
这是最好的无麸质零食，同时也不含乳制品，并且相当健康！
最佳旅行小吃
1. Exo蛋白棒
I’这些going蛋白质棒会让您立刻振作起来！他们’是蛋白质的重要来源，and被磨碎成无味的面粉，然后混入这些如此美味的棒棒糖中。这些 Exo PB&J bars 在哪里’s at. Don’t worry, you can’我保证，不要尝尝干dried！
注意：品牌有新标签，上图为旧设计。
2. 云雀艾伦·格兰诺拉
如果你有像我这样的爱吃甜食，你’我绝对喜欢这种发芽的无谷物和无麸质的麦片 云雀艾伦农场。它 ’松脆和绝对的完美。该公司有很多不同的口味，但是可可樱桃是我的最爱。
而且，你不’甚至需要牛奶来享受格兰诺拉麦片。只需将其分成较小的小袋，或将整个袋子装满，然后根据需要抓一把。
3. lack子
接下来是健康，咸味无麸质的零食 莳萝花lack。他们’从亚麻籽中重新充满纤维（得到它，亚麻+饼干=饼干，太可爱了）。这些美味的饼干含有大量的纤维，但它们也有大量的风味。
4. 无盐有机腰果
另一个很棒的无麸质小吃选择是这些 NOW Foods生产的纯有机腰果。他们’不含有机物和无盐，非常令人满意。袋子也可以重新密封，非常适合扔进袋子。
5. 有机牛肉干
无论你’出门旅行或一日游’拥有蛋白质零食可以帮助您保持精力充沛，这很好。我最喜欢的无麸质蛋白质小吃之一是 有机草食牛肉干。它 tastes good and does the trick.
如果我在旅行前有多余的时间，我喜欢做自己的脱水零食，例如 脱水甜菜片。脱水的蔬菜和水果通常可以制成零食，因为它们可以在室温下保存。
6. 杏仁黄油零食包
我觉得你’也要去爱这些 旅行包装的杏仁黄油。将一对夫妇放在您的书包中，然后吃平原或与苹果或香蕉一起吃。坚果黄油和水果始终是无麸质小吃的绝佳选择。
注意：如果您乘飞机旅行，可能无法将它们放在随身行李中，但是您可以肯定地检查它们或将其保存以备旅行之用。
7. 婴儿香蕉干
如果你爱吃甜食，’我会喜欢在Trader Joe上找到的这种未硫化的干果’s（您可以在 亚马孙 太！）。香蕉和芒果版本都耐嚼且甜，没有添加任何糖。
8. 黑巧克力
当您使用黑巧克力时，总能达到目的’重新上路，需要快速接机。我在网上发现的这个品牌真的很棒，’用椰子糖加糖，所以我真的很喜欢（我不能’不再在亚马逊上找到这些酒吧，但是在这里’s a link to the Rawmio巧克力树皮）。
9. 胶原蛋白肽旅行装
我每当我放在包里的最后一件物品’这些是在旅途中还是在路上 Vital Proteins胶原蛋白肽单份装。每天旅行时，我会至少使用其中一种，将肽倒在早餐粥中或倒入热饮料中。每个棒含9克蛋白质，因此这些是健康旅行的必备恕我直言。
另外，胶原蛋白似乎可以帮助保持我的头发，皮肤和指甲光滑，结实（了解有关 胶原蛋白）。双赢。
结论
你不’不必担心开始“glutened”如果您提前计划并确保当您有很多无麸质零食’重新上路，在校园里或旅行。这篇文章提供9种无麸质小吃选择，您可以将其放在食品储藏室或背包中，以帮助您保持营养和精力充沛。
保持健康，旅行安全！
请参阅我的其他提示 旅途中保持健康.
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很棒的小吃！我非常喜欢Flackers。旅行时必须有健康的选择。
嘉莉–我喜欢这种符合我饮食选择的零食选择。当涉及到更健康的零食时，消除猜测！
谢谢，达里尔！您能在英国找到大多数这些物品吗？我确实去了伦敦的Whole Foods，闻了闻，印象深刻。另外，我根据您的推荐去了Gourmet Burger Kitchen，并且很喜欢。地瓜薯条很好吃，很好吃。 ðŸ™，
很棒的零食主意！我喜欢胶原蛋白棒。我必须尝试那些饼干。
谢谢，卡佳！！！
我从未想过要带胶原蛋白！
谢谢，凯利！这对我来说是个救命稻草！
那看起来像是小吃的大集合。夏季，我们每周有几天在这里放孙子。我们喜欢带他们去一日游。这些建议将派上用场。
噢，我对那些蛋白质棒很感兴趣。仍然找不到真正美味的酒吧！！
这是一个有用的清单！它’当您找到自己想吃的所有食物时，从来都不容易’关于饮食限制，所以这超级有帮助—非常感谢分享！
贾斯汀的那些杏仁零食包’s太神奇了。每当遇到它们时，我总是尝试购买它们。
我总是出于懒惰而去买坚果和香蕉。感谢您提出这么多新想法！
因此，这里可能有很棒的小吃选择。非常感谢你的分享。我没有听到其中的一些，但一定会喜欢尝试的。