打印
时钟 时钟图标刀具 餐具图标 标记图示 文件夹图标instagram instagram图标pinterest pinterest图标脸书 Facebook图标打印 打印图标方格 方块图标
板上的能量球

纯素能量球


描述

您’再爱上这些也不含麸质的简单素食能量球。


规模

配料

  • 1 cup 南瓜子
  • ¼杯 大麻种子
  • 1 cup Medjool日期,麻点(约 10 大)
  • 2汤匙 椰子粉
  • 1茶匙 可可粉或可可粉
  • 1汤匙 椰子油
  • ½茶匙 香草精
  • 2汤匙 烤椰丝打顶(可选)*

使用说明

  • 将南瓜籽,大麻籽,去核枣,椰子粉,可可粉,椰子油和香草精混合在食品加工机的碗中。
  • 高电平脉冲合并;总共约45秒。
  • 将混合物倒入中等大小的搅拌碗中,然后用手形成12个能量球。
  • 如果需要,可将烤好的椰子放在盘子上,然后将每个球滚动到椰子上作为浇头。
  • 上菜前先冷藏至少30分钟。

笔记

*要烤椰子,请将其放在低火的干锅中。让椰子吐司烤大约3-4分钟,注意不要让它燃烧。

  • 类别: 甜点
  • 方法: 食品加工机
  • 美食: 素食主义者,无麸质,健康

关键字: 如何使用日期和坚果,无麸质饼干,无烘烤素食饼干制作能量球