速溶锅烤苹果（30分钟）
这款Instant Pot Baked Apples食谱是美味，健康的甜点，纯素食，无麸质，无谷物和古法。您只需要五种成分和30分钟即可。
随着苹果季节的临近，我’ve更新了Clean Eating Kitchen最受欢迎的食谱之一。我个人喜欢年复一年地制作这种Instant Pot Baked Apples食谱。
烤苹果是享受秋天风味的健康方法。加上葡萄干，切碎的坚果和肉桂，这道美味的甜点非常令人满意。
当您想要甜食但您不想要甜食时，此食谱也很完美’没有时间或渴望做些精致的事情。开始完成，此食谱仅需30分钟，仅使用5种成分！
配方步骤
步骤1
要制作此食谱，首先需要清洗并去核苹果。我用瓜子削皮器或削皮刀切掉大部分的核心，然后用勺子挖出多余的种子。
第二步
接下来，制作用于填充苹果的混合物。我推荐椰子糖（或红糖或枣糖），肉桂，切碎的坚果和葡萄干。
第三步
将三角盆与水一起放入您的即食锅中。然后，将苹果放在上面。用勺子将每个苹果装满馅料。
第四步
在高压下将苹果烘烤五分钟。烹饪时间结束后，让压力自然下降约10分钟。然后，取下盖子，并用钳子将苹果移至盛满食物的盘子或碗中。
常见问题
烤苹果使用的最佳苹果类型是什么？
我个人喜欢使用甜的红苹果。因此，Fuji，Gala和Honeycrisp是制作烤苹果时的绝佳选择。对于这种食谱，我倾向于远离青苹果，只是因为它们通常在蛋side一侧。
我可以在3夸脱速溶锅中制作此食谱吗？
是的你可以！但是，您可能必须将食谱切成两半（除非确保仍然使用一杯水）。
更容易&健康的苹果食谱
我希望你做这个食谱！如果您这样做，请在下面发表评论和加注星标的评论。
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速溶锅烤苹果（30分钟）
- Prep Time: 10分钟
- Cook Time: 5分钟
- Total Time: 35分钟
- Yield: 4 1x
- Diet: 素食主义者
描述
这款Instant Pot Baked Apples食谱是美味健康的甜点，不含素食，无麸质，无谷物和古法。您只需要五种成分和30分钟即可。
配料
- 4 苹果
- 2茶匙 椰子糖*
- 1/2茶匙 肉桂
- 2汤匙 葡萄干
- 2汤匙 切碎的杏仁，山核桃或核桃
- 1 cup 水
使用说明
- 用勺子或甜瓜球将苹果洗净并去核，以确保除去所有苹果种子。注意不要在苹果底部戳出一个洞。
- 在一个小碗中，混合椰子糖，肉桂，葡萄干和切碎的坚果。搅拌混合。
- 然后，用勺子在苹果之间分配混合物，小心地注满每个苹果的孔。
- 将三角架放入6夸脱速溶锅的底部。将水倒入锅底。
- 将苹果放在三角架上并锁紧盖子。
- 在高压下将时间设置为5分钟。
- 烹饪时间结束后，让压力自然下降约10分钟，然后使用快速释放装置打开盖子。
- 用钳子把苹果移到盛满盘子或碗的碗中。您可以使用汤匙将锅底的一些液体倒在苹果上。
- 将苹果温热或在室温下食用。
笔记
*如果您愿意，可以使用红糖或枣糖。
- 类别： 甜点
- 方法： 速溶锅
- 美食： 美国人
关键字： 高压锅烤苹果，健康烤苹果，如何在速溶锅中煮苹果
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我觉得这是一种既有益健康又美味又健康的美食，而且只有三种成分，我’m sold!
★★★★★
我爱这是多么容易！烤苹果真是太可爱了，这个版本非常完美。
★★★★★
天啊…。烤苹果简直是最好的，速溶锅烤苹果制作起来非常方便。我爱速溶锅，自从获得IP后就迷上了它。
烤苹果看起来很好
★★★★★
这只是我在新的Insta锅中制作的第二个食谱。这很简单，不需要我还没有购买的配件，真是太好了！！
★★★★★
好极了！听到这个消息真高兴，扬！