如果您正在寻找健康和舒适的环境 菜,那么您将爱上这个即食锅 鸡肉面条汤。它不含麸质,因此很容易混合在一起。

一碗丰盛的鸡肉面条汤。

og真人下载亮点

  • 您可以在高压锅中制作整个即食鸡肉面条汤og真人下载,包括炒米粉。这使它成为一锅饭,包括煮意大利面!
  • 如果你不这样做’我不想使用高压锅,我’ve在og真人下载卡中还包括了炉灶指示。
  • 方便锅鸡肉面条汤的准备时间仅约10分钟。
  • 从开始到结束,汤将在45分钟内完成,但是大部分时间都是不动手的。

配方步骤

1.收集所有成分,切碎洋葱,切碎大蒜,切成薄片的胡萝卜和芹菜。
2.使用Sauté设置软化蔬菜约3分钟。

芹菜,胡萝卜,鸡肉,大蒜,肉汤,油,调味料和面食,可作为汤料og真人下载。

3.将其他所有内容添加到Instant Pot中。
4.在高压下处理10分钟,然后自然释放10分钟。
5.取下盖子,搅拌并趁热上桌。

请参阅这篇文章结尾的可打印og真人下载卡中的完整og真人下载。

在速溶锅中煮熟的汤。

热门提示

  • 洋葱,胡萝卜和芹菜最多可提前3天切碎,然后保存在冰箱中。在本周早些时候执行双重职责以节省时间。
  • 在添加意大利面之前先对汤进行品尝,必要时再添加盐和胡椒粉。
  • 将意大利面切成两半,然后加入锅中。
  • 将剩余的食物存放在密封的容器中最多4天。

常见问题

鸡汤可以帮助治愈感冒吗?

原来,是的,可以! 研究 表明鸡肉汤可以帮助改善白细胞的流动性,从而有助于抵抗感染。

我可以在此og真人下载中使用普通面食吗?

是的,但是烹饪时间可能会有所不同。在即食锅中烹饪意大利面的一般规则是将意大利面的烹饪时间减少一半,再增加一分钟。但是,在这种情况下,由于我们’在同时烹饪鸡肉时,您需要确保使用最少的时间来确保将鸡肉煮熟(至少6分钟,具体取决于鸡肉块的大小)。

推荐项目

鸡肉面条汤成品。易于在即食锅中制作。

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一碗速溶鸡汤面

即食鸡汤面(无麸质)


描述

如果您正在寻找健康舒适的菜肴,那么您将爱上这款即食锅鸡肉面条汤。它不含麸质,因此很容易混合在一起。


规模

配料

  • 1汤匙 橄榄油或鳄梨油
  • 1 洋葱,切碎
  • 2 蒜瓣,切碎
  • 2 胡萝卜,切片
  • 3 芹菜切成薄片
  • 4 cups 低钠蔬菜汤
  • 1.25磅无骨,去皮的鸡胸肉(约 3 乳房),切成1英寸的块
  • ½茶匙 干迷迭香
  • ½茶匙 干百里香
  • 1茶匙 海盐
  • ½茶匙 现磨黑胡椒
  • 6盎司 无麸质白米面条通心粉,分成两半 

使用说明

  1. 选择炒菜,然后将油加到速溶锅中。让油加热一分钟,然后加入洋葱,大蒜,胡萝卜和芹菜。煮约3分钟,或直到蔬菜开始变软。按取消,然后倒入肉汤。 
  2. 加入鸡肉,迷迭香,百里香,盐和胡椒粉。搅拌混合。将面条放在上面,但不要搅拌。一种 
  3. 锁上盖子。选择“压力锅”或“手动”,然后将压力调整为“高”,并将时间调整为10分钟。确保蒸汽释放旋钮处于密封位置。烹饪后,自然释放压力10分钟,然后快速释放所有剩余压力。
  4. 解锁并取下盖子。 
  5. 立即搅拌即可食用,或放入密封容器中冷藏最多4天。

笔记

炖煮的食物的方向:抓住一个有盖的大锅。用中火加热油。将蔬菜和鸡肉炒几分钟。加入草药,盐和胡椒粉,以及汤和面条。将热量增加至高水平,将混合物煮沸,然后降低热量,盖上锅盖,慢火煮18分钟,或者直到通心粉和鸡肉煮熟为止。服务热。

  • 类别:
  • 方法: 速溶锅高压锅
  • 美食: 健康,无麸质

关键字: 高压锅鸡肉汤面,无麸质鸡肉汤面,白米粉

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