这款即食火鸡火鸡胸肉是煮火鸡的最简单方法,它基本上可以同时制作肉汁!这是无麸质,古法和全麦的完美无忧健康假期食谱。

整个火鸡胸肉放在肉汁板上

不管你’重新托管感恩节,或者今年只与您的直系亲戚一起享受感恩节,那么这对您来说就是完美的食谱。此食谱非常适合最多四个人的小型聚会。毕竟,这顿饭不仅仅只是火鸡,还更多是关于配菜和甜点,对吗?

食谱秘诀

  • 制作土耳其火锅的最大建议是确保您不要’鸡胸肉不要太大。您需要确保它适合您的Instant Pot。为一个 6夸脱速溶锅,而火鸡胸肉重2.75磅,正好适合锅中。 
  • 而且,如果您有 无骨火鸡胸 您想在高压锅中做饭,可以看到我的食谱。
  • 在稍后的烹饪过程中,还可以通过其他一些步骤将肉汤变成肉汁,因此请务必选择优质的肉汤。天然食品商店的冰箱部分有一些了不起的品牌,所以我建议在那儿寻找,而不是放在架子上。

火鸡胸脯饼干成分

配方步骤 

步骤1

将汤加到6夸脱8夸脱Instant Pot压力锅的底部。将金属三角架放在上面。接下来,将火鸡胸脯放在三角架顶部。

第二步

用双手或汤匙将酥油或黄油涂在上面。撒上干香草调味料。锁定锅盖并按下按钮进行压力烹饪。将时间设置为40分钟。

速溶火鸡胸肉准备煮熟

第三步

烹饪时间结束后,让压力自然下降或使用快速释放方法。用钳子将火鸡的乳房小心地移到盘子上。

速溶火鸡火锅

第四步

要制作速溶锅肉汁,您需要滤掉锅中剩余的肉汤。使用干净的不锈钢漏勺过滤肉汁。然后,将拉紧的肉汁倒入速溶锅中,然后按下按钮进行炒制。

第五步

肉汁煮后,加入竹芋粉并用打蛋器混合。继续搅拌肉汁几分钟,直到面粉溶解。让锅煮约10分钟,使肉汁变浓。

第六步

将肉汁倒入碗中,与火鸡一起食用。

速溶肉汁

推荐项目

在肉汁板上切火鸡胸

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土耳其切成薄片准备服务的盘子上

即食火鸡胸脯肉汁


描述

这款即食火鸡火鸡胸肉是煮火鸡的最简单方法,它基本上可以同时制作肉汁!这是无麸质,古法和全麦的完美无忧健康假期食谱。


规模

配料

  • 2 cups 火鸡,鸡肉或牛肉汤
  • 1 2.75磅火鸡胸
  • 2汤匙 酥油或黄油
  • 1茶匙 干草药
  • 1 新鲜的迷迭香小树枝
  • 2汤匙 葛粉

使用说明

  1. 将汤加到6夸脱8夸脱Instant Pot压力锅的底部。将金属三角架放在上面。
  2. 接下来,将火鸡胸脯放在三角架顶部。
  3. 用双手或汤匙将酥油或黄油涂在上面。撒上干香草调味料。
  4. 锁定锅盖并按下按钮进行压力烹饪。将时间设置为40分钟。
  5. 烹饪时间结束后,让压力自然下降或使用快速释放方法。
  6. 用钳子将火鸡的乳房小心地移到盘子上。
  7. 要制作肉汁,您需要过滤掉锅中剩余的肉汤。使用干净的不锈钢漏勺过滤肉汁。
  8. 然后,将拉紧的肉汁倒入速溶锅中,然后按下按钮进行炒制。肉汁煮后,加入竹芋粉并用打蛋器混合。
  9. 继续搅拌肉汁几分钟,直到面粉溶解。让锅煮约10分钟,使肉汁变浓。
  10. 将肉汁倒入碗中,与火鸡一起食用。

笔记

  1. 您可以将剩下的煮熟的火鸡放在冰箱中的密封容器中最多保存4天。 
  • 类别: 主菜
  • 方法: 速溶锅高压锅
  • 美食: 健康

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